Garmin Running Dynamics Pod

Laskee ja lähettää tärkeitä tietoja

• Laskee ja lähettää 6 juoksun dynamiikkatietoa yhteensopivaan laitteeseen1
• Akunkesto: vaihdettava paristo kestää jopa vuoden (jos laitetta käytetään tunti päivässä)
• Sammuu ja käynnistyy automaattisesti
• Pienikokoinen: painaa alle 14 g ja on täysin huomaamaton
• Yhteensopivat laitteet voi yhdistää2 Garmin Connect™ Mobile -sovellukseen, jolloin tietosi synkronoituvat automaattisesti ja voit olla yhteydessä toisiin

Harjoittele kovaa ja vapaasti

Juoksun dynamiikka-anturi on helppo kiinnittää vyötärölle, jossa se mittaa juoksun dynamiikkatietoja, jotka sinun on seuraavaksi päihitettävä. Sen avulla voit juosta vapaasti ilman rintakehälle asetettavaa sykevyötä. Kun olet pariliittänyt anturin yhteensopivaan älykelloon1, napsauta se vain vyötärönauhan taakse keskelle ja lähde juoksemaan.

Tarkkaile juoksutyyliäsi

Voit tarkkailla ja analysoida tärkeitä juoksumetriikoita, kuten askeltiheyttä, askeleen pituutta, maakosketuksen kestoa ja tasapainoa, pystysuuntaista liikehdintää sekä pystysuhdetta. Nämä biomekaaniset mittaukset antavat sinulla tarkemman kuvan juoksutyylistäsi ja auttavat menestymään paremmin kisapäivänä.

Näin se toimii

Juoksun dynamiikka-anturissa on kiihtyvyysmittari, joka mittaa ylävartalon liikkeitä ja laskee sen perusteella seuraavat 6 juoksumetriikkaa:

• Askeltiheys tarkoittaa askelten määrää minuutissa. Se näyttää askelten kokonaismäärää (oikea ja vasen yhteenlaskettuna).
• Maakosketuksen keston tasapaino näyttää juoksun aikaisen maakosketuksen keston vasemman ja oikean jalan tasapainon. Se mitataan prosentteina. Arvo voi olla esimerkiksi 53,2, ja sen vierellä on nuoli vasemmalle tai oikealle.
• Askeleen pituus on kahden maakosketuksen väli. Se mitataan metreinä.
• Pystysuuntainen liikehdintä tarkoittaa juoksun joustavuutta. Se näyttää ylävartalon pystysuuntaisen liikkeen kullakin askeleella senttimetreinä.
• Pystysuhde on pystysuuntaisen liikehdinnän suhde askeleen pituuteen. Se mitataan prosentteina. Juoksutapa on tavallisesti sitä parempi, mitä pienempi luku on.
• Maakosketuksen kesto tarkoittaa aikaa, jonka olet maassa juostessasi kunkin askeleen kohdalla. Se mitataan millisekunteina.

Juoksun dynamiikka - Lisätietoja

1Yhteensopiva Forerunner® 935/735XT- ja fēnix® 5/Chronos -älykellojen kanssa
2Pariliitettynä yhteensopivaan puhelimeen

Fyysiset tiedot

• Mitat (PxLxS), anturi pidikkeessä: 37,6 mm x 23,2 mm x 19,2 mm
• Paino: 12,0 g
• Akunkesto: 1 vuosi (jos laitetta käytetään 1 tunti päivässä)
• Paristotyyppi: CR1632 (käyttäjän vaihdettavissa)
• vesitiiviys: IPX7

Lisätoiminnot

• ANT+®-yhteys: kyllä

• Juoksun dynamiikka-anturi
• Oppaat