Proteiinipannukakut sopivat kaikille iästä tai liikuntatasosta riippumatta. Jos kaurapuuro tai leipä eivät aamulla maistu, tai kesken päivän tulee makeanhimo, kokeile vaihtoehtona maukkaita ja ravitsevia proteiinipannukakkuja!
Kokeile sekoittaa marjoja tai esimerkiksi banaania taikinan sekaan ennen paistamista tuomaan uusia makuelämyksiä ja lisäämään hyviä ravintoaineita. Saat valmistettua jauheesta myös herkullisia ohuita lettuja tuplaamalla maitomäärän.
LISÄTIEDOT
Käyttötarkoitus Proteiinitäydennykseen.
Käyttöohje Sekoita 50 grammaa (1 mitallinen/annospussillinen) jauhetta runsaaseen 1 dl:aan maitoa sekoituspullossa, blenderissä tai vispilällä kulhossa. Anna valmiin seoksen sakeutua muutama minuutti. Sulata paistinpannulla noin 1 tl neitsytkookosöljyä tai voita, ja kaada seos lämpimälle pannulle noin 10 cm:n kokoisiksi pannukakuiksi. Paista keskilämmöllä noin minuutin ajan. Käännä ja paista toiselta puolelta vielä minuutin ajan kullanruskeiksi. Yhdestä annoksesta tulee noin kolme amerikkalaistyylistä paksuhkoa pannukakkua. Tuplaamalla nestemäärän voit valmistaa myös ohuita lettuja.
Tämä tuote ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.
Ainesosat Vaahterasiirappi: Kaurajauho, kalsiumkaseinaatti (maito), kananmunajauhe, heraproteiini-isolaatti (maito), tärkkelys, kookosmaitojauhe, psyllium, aromi, maltodekstriini, emulgointiaine (soijalesitiini), makeutusaineet (sukraloosi, stevioliglykosidit).
Banaani-toffee: Kaurajauho, kalsiumkaseinaatti (maito), kananmunajauhe, heraproteiini-isolaatti (maito), tärkkelys, kookosmaitojauhe, psyllium, aromi, maltodekstriini, emulgointiaine (soijalesitiini), makeutusaineet (sukraloosi, stevioliglykosidit).
Maustamaton: Kaurajauho, kalsiumkaseinaatti (maito), kananmunajauhe, heraproteiini-isolaatti (maito), tärkkelys, kookosmaitojauhe, psyllium, aromi, maltodekstriini, emulgointiaine (soijalesitiini), makeutusaine (stevioliglykosidit).
Maut Vaahterasiirappi, banaani-toffee, maustamaton.
Pakkauskoot Annospussi 50 g, purkki 600 g.
Säilytys Huoneenlämmössä tai viileämmässä, valolta ja kosteudelta suojattuna.
RAVINTOSISÄLTÖ
|
Yksi annos (50 g) sisältää: |
/ 100 g: |
Energia (kJ/kcal) |
871/207 |
1742/414 |
Rasva |
6,3 g |
13 g |
- josta tyydyttynyttä |
2,8 g |
5,5 g |
Hiilihydraatit |
15 g |
30 g |
- josta sokereita |
0,3 g |
0,5 g |
Ravintokuitu |
2,1 g |
4,1 g |
Proteiini |
22 g |
43 g |
Suola |
0,03 g |
0,07 g |
|
|
|
vähälaktoosinen |
|
|
Laktoosia |
<0,1 g |
0,1 g |
Kalsium |
209 mg* |
418 mg |
|
*26 % päivän saantisuosituksesta |
|